Należy bardzo wcześnie, od pojawienia się pierwszych ząbków przyzwyczajać dzieci do ich czyszczenia. Kiedy nasze małe dzieci będą twierdzić, że posiadły już tą umiejętność, należy podejść do tego z rezerwą i sprawdzać. Można np. ustalić, że dzieci czyszczą ząbki, a rodzice poprawiają te z tyłu. Można też wprowadzić w czasie czyszczenia zębów różne zabawy mające na celu zapewnienie przynajmniej dwóch minut szczotkowania. I tak stopniowo doprowadzamy do samodzielności jak i dobrej jakości czyszczenia zębów…
Pastę wybierają rodzice na podstawie jej jakości i odpowiednią do wieku dziecka. Nie pozwólmy dziecku decydować, gdyż będzie wybierać według koloru, opakowania lub smaku. Mniej ważne jest czy używamy szczotki zwykłej czy elektrycznej, czy też sonicznej. Bo nawet najlepszą elektryczną czy też soniczną szczoteczką można źle umyć zęby. W diecie dziecka najlepiej całkowicie wyeliminować lub bardzo ograniczyć słodycze wprowadzając owoce i jarzyny. Przyda się tu też trochę pomysłowości, na przykład chipsy, paluszki, chrupki można zastąpić plasterkami marchewki, kawałkami zielonych ogórków itp. Jeśli to się nie udaje to przynajmniej wprowadzić zwyczaj czyszczenia zębów po każdych słodyczach. Jakże często w naszych domach jest tylko jeden nieustanny posiłek – zaczyna się go rano, a kończy wieczorem. Jest to zabójcze nie tylko dla naszych zębów. Należy w domu koniecznie wprowadzić zwyczaj nie dojadania pomiędzy posiłkami. Zwyczaje te muszą dotyczyć wszystkich domowników, bo dzieci biorą przykład z rodziców. Zresztą takie zwyczaje wyjdą także na zdrowie rodzicom. Wszystko to jest możliwe do osiągnięcia, sprawdzone i skuteczne.